Коучинг. Личная эффективность

Конечно, если дело касается прыжков, измерить их можно метрами, но как измерить личную эффективность? Очень просто! Чем быстрее вы достигаете желаемого, тем она у вас выше. Но будет ли прок, если через год интенсивного труда и жесткой экономии вы все же приобретете желаемый Феррари, а через неделю попадете в больницу с инфарктом?

Понятие личной эффективности не ограничивается жесткой работой, направленной на одну цель. В жизни достаточно вещей, не менее важных, чем деньги и карьера – все они входят в колесо жизни, от равномерности развития которого зависит, насколько гладко будет идти дорожка к успеху:

• Здоровье – недомогания снижают ваш потенциал, а иногда и отнимают много времени на лечение
• Семья – без надежного тыла вам не построить головокружительную карьеру или личный бизнес
• Общение с людьми. Умение убеждать и воздействовать поможет в осуществлении даже самых смелых планов и идей, не менее важной на пути к вершине становится и поддержка друзей.
• Обучение. Нередко свои ошибки и неудачи люди списывают на недостаток знаний и умений, но преодолеть это можно лишь одним способом – учебой.
• Хобби. Для любимого занятия всегда должно быть место в жизни, потому как, упорно двигаясь вперед, можно потерять вкус к жизни и тогда заветная звезда в руках вас точно не порадует.

И наконец, в таком обилии дел и забот, колоссальное значение имеет искусство управления временем - тайм-менеджмент. Составление разумных планов на день и выполнение их по пунктам – вполне разумный подход к делу, если вы не забудете оставить себе небольшие перерывы для принятия пищи и отдыха.

Люди, ставящие перед собой высокие цели и стремящиеся к их достижению, во что бы то ни стало, нередко недосыпают, находятся в постоянном круговороте дел, но подводя итоги, просто немеют – по сути, ничего существенного так и не сделано.

Это и есть прямое отражение правила 80/20 – лишь 20% всех действий способны дать весомый результат. Людям свойственно путать важные дела с очень важными, а перспективные подменять срочными. Знаменитые тренера, через руки которых прошло множество преуспевающих бизнесменов, учат составлять планы, согласно важности дел и необходимой скорости их выполнения, объединять мелкие дела в блоки и решать их одним махом.

Обучаясь распределению времени и повышению личной эффективности, вы обретаете эмоциональную стабильность – если проделанная работа незамедлительно приводит к получению результатов, это становится хорошей мотивацией для продолжения движения к цели.

Работая над собственной эффективностью, вы повышаете уровень своих доходов и освобождаете время для общения с близкими людьми, чувствуете себя более уверенно в любой ситуации и при любом положении дел.