Наша жизнь протекает в череде событий и контактах с другими людьми, на которые мы, так или иначе, реагируем. Как правило, наше поведение при этом довольно логично, адекватно и не выходит за социальные рамки. Но когда на него начинают влиять состояния, в которых мы находимся (стресс, апатия, злость, тревожность и пр.), необходима помощь извне – и оказать её может как раз психолог.
Стоит обратиться к специалисту в следующих случаях:
-
потеря интереса к жизни (сюда относятся как утрата заинтересованности в работе, учёбе, увлечениях и хобби и т.д.);
-
утрата смысла жизни и мысли о суициде.
Мы не случайно выделили эти два состояния отдельно, поскольку они часто дополняют друг друга (например, зачастую человек незаметно для себя переходит от «не хочу никуда идти и ничего делать» к «не хочу жить») и могут представлять большую опасность.
Когда ещё нужен психолог?
-
при расстройствах психосоматического характера;
-
зависимым и созависимым;
-
пациентам с депрессивными состояниями;
-
при возрастных кризисах (в частности, при пресловутом «кризисе среднего возраста»);
-
при наличии у пациента фобий;
-
неуверенным в своих силах людям.
Тем, у кого не развиты навыки общения, тоже стоит задуматься о посещении психолога для преодоления своих внутренних барьеров и налаживания нормальных контактов с окружающими людьми. И, конечно, неоценимую помощь может оказать специалист при семейных конфликтах.